Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED SALTED BLANCHED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines30g31.1% de l'énergie
Lipides53.3g55.2% de l'énergie
Glucides13.3g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
30g (31.1%)
Lipides
53.3g (55.2%)
Glucides
13.3g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines30.0g
Lipides53.3g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines60%
Lipides totaux82%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED SALTED BLANCHED PEANUTS contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30g de protéines, 53.3g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium