Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
RAW SPANISH PEANUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories568kcal / 100g
Protéines27g29.4% de l'énergie
Lipides48.6g52.9% de l'énergie
Glucides16.2g17.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.8g
Protéines
27g (29.4%)Lipides
48.6g (52.9%)Glucides
16.2g (17.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories568kcal
Protéines27.0g
Lipides48.6g
Glucides16.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines54%
Lipides totaux75%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 568 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga203minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW SPANISH PEANUTS contient au total 568 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27g de protéines, 48.6g de graisses et 16.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients