Palomitas, Maníes, Snacks

RAW SPANISH PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías568kcal / 100g
Proteínas27g29.4% de la energía
Grasas48.6g52.9% de la energía
Carbohidratos16.2g17.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.8g
Proteínas
27g (29.4%)
Grasas
48.6g (52.9%)
Carbohidratos
16.2g (17.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías568kcal
Proteínas27.0g
Grasas48.6g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas54%
Grasas totales75%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 568 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAW SPANISH PEANUTS proporciona 568 kcal. Contiene 27g de proteínas, 48.6g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium