Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

RAW SLICED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories583kcal / 100g
Protéines22.2g26.7% de l'énergie
Lipides50g60.0% de l'énergie
Glucides11.1g13.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
22.2g (26.7%)
Lipides
50g (60.0%)
Glucides
11.1g (13.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories583kcal
Protéines22.2g
Lipides50.0g
Glucides11.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines44%
Lipides totaux77%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 583 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche139minutes
🧘‍♀️Yoga208minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAW SLICED ALMONDS apporte 583 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.2g de protéines, 50g de lipides et 11.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron