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RAW SHELLED PISTACHIOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines21.4g25.0% de l'énergie
Lipides42.9g50.1% de l'énergie
Glucides21.4g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
21.4g (25.0%)
Lipides
42.9g (50.1%)
Glucides
21.4g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines21.4g
Lipides42.9g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux66%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RAW SHELLED PISTACHIOS indiquent 571 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 42.9g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumVitamin AVitamin C