Palomitas, Maníes, Snacks

RAW SHELLED PISTACHIOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas21.4g25.0% de la energía
Grasas42.9g50.1% de la energía
Carbohidratos21.4g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
21.4g (25.0%)
Grasas
42.9g (50.1%)
Carbohidratos
21.4g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas21.4g
Grasas42.9g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas43%
Grasas totales66%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAW SHELLED PISTACHIOS muestra 571 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 42.9g de grasas y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin AVitamin C