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RAW PUMPKIN SEED KERNEL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories607kcal / 100g
Protéines35.7g37.0% de l'énergie
Lipides46.4g48.1% de l'énergie
Glucides14.3g14.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.4g
Protéines
35.7g (37.0%)Lipides
46.4g (48.1%)Glucides
14.3g (14.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories607kcal
Protéines35.7g
Lipides46.4g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines71%
Lipides totaux71%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche145minutes
🧘♀️Yoga217minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de RAW PUMPKIN SEED KERNEL indiquent 607 calories pour 100g. Ce produit offre 35.7g de protéines, 46.4g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients