Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
RAW PEPITAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories571kcal / 100g
Protéines35.7g38.4% de l'énergie
Lipides42.9g46.2% de l'énergie
Glucides14.3g15.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
35.7g (38.4%)Lipides
42.9g (46.2%)Glucides
14.3g (15.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories571kcal
Protéines35.7g
Lipides42.9g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines71%
Lipides totaux66%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche136minutes
🧘♀️Yoga204minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RAW PEPITAS apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 35.7g de protéines, 42.9g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients