Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
RANCH ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, RANCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories565kcal / 100g
Protéines21.2g23.1% de l'énergie
Lipides37.6g41.0% de l'énergie
Glucides32.9g35.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.7g
Protéines
21.2g (23.1%)Lipides
37.6g (41.0%)Glucides
32.9g (35.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories565kcal
Protéines21.2g
Lipides37.6g
Glucides32.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines42%
Lipides totaux58%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 565 kcal)
🏃♂️Course51minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga202minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RANCH ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, RANCH contient au total 565 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 37.6g de graisses et 32.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients