Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

RALEY'S, PUMPKIN SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines36.7g39.3% de l'énergie
Lipides50g53.5% de l'énergie
Glucides6.7g7.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
36.7g (39.3%)
Lipides
50g (53.5%)
Glucides
6.7g (7.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines36.7g
Lipides50.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines73%
Lipides totaux77%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RALEY'S, PUMPKIN SEEDS apporte 600 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 36.7g de protéines, 50g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium