Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RALEY'S, PUMPKIN SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein36.7g39.3% der Energie
Fett50g53.5% der Energie
Kohlenhydrate6.7g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
36.7g (39.3%)Fett
50g (53.5%)Kohlenhydrate
6.7g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein36.7g
Fett50.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein73%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RALEY'S, PUMPKIN SEEDS 600 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 36.7g Protein, 50g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten