Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PISTACHIOS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories567kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides43.3g46.4% de l'énergie
Glucides30g32.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
20g (21.4%)Lipides
43.3g (46.4%)Glucides
30g (32.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories567kcal
Protéines20.0g
Lipides43.3g
Glucides30.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines40%
Lipides totaux67%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga203minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PISTACHIOS contient au total 567 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 43.3g de graisses et 30g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients