Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PECANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories717kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides70g75.0% de l'énergie
Glucides13.3g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
10g (10.7%)
Lipides
70g (75.0%)
Glucides
13.3g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories717kcal
Protéines10.0g
Lipides70.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie36%
Protéines20%
Lipides totaux100%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 717 kcal)

🏃‍♂️Course65minutes
🚴‍♀️Vélo81minutes
🚶‍♂️Marche171minutes
🧘‍♀️Yoga256minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PECANS apporte 717 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 70g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber