Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PECAN HALVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories689kcal / 100g
Protéines10.7g11.1% de l'énergie
Lipides71.4g74.1% de l'énergie
Glucides14.3g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
10.7g (11.1%)
Lipides
71.4g (74.1%)
Glucides
14.3g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories689kcal
Protéines10.7g
Lipides71.4g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie34%
Protéines21%
Lipides totaux100%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 689 kcal)

🏃‍♂️Course63minutes
🚴‍♀️Vélo78minutes
🚶‍♂️Marche164minutes
🧘‍♀️Yoga246minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PECAN HALVES contient au total 689 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 71.4g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium