Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ORGANIC GOURMET PUMPKIN SEEDS, DARK CHOCOLATE & SEA SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines25g28.0% de l'énergie
Lipides42.9g48.0% de l'énergie
Glucides21.4g24.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
25g (28.0%)
Lipides
42.9g (48.0%)
Glucides
21.4g (24.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines25.0g
Lipides42.9g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines50%
Lipides totaux66%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC GOURMET PUMPKIN SEEDS, DARK CHOCOLATE & SEA SALT apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 42.9g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc