Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

NUT MIX, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories525kcal / 100g
Protéines12.5g13.9% de l'énergie
Lipides37.5g41.7% de l'énergie
Glucides40g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
12.5g (13.9%)
Lipides
37.5g (41.7%)
Glucides
40g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories525kcal
Protéines12.5g
Lipides37.5g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines25%
Lipides totaux58%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 525 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NUT MIX, CRANBERRY apporte 525 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 37.5g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C