Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NUT MIX, CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien525kcal / 100g
Protein12.5g13.9% der Energie
Fett37.5g41.7% der Energie
Kohlenhydrate40g44.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
12.5g (13.9%)Fett
37.5g (41.7%)Kohlenhydrate
40g (44.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien525kcal
Protein12.5g
Fett37.5g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein25%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 525 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NUT MIX, CRANBERRY 525 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 37.5g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten