Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

NUT & GRANOLA MIX, GLAZED WALNUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories424kcal / 100g
Protéines7.1g7.9% de l'énergie
Lipides16.5g18.4% de l'énergie
Glucides65.9g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
7.1g (7.9%)
Lipides
16.5g (18.4%)
Glucides
65.9g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories424kcal
Protéines7.1g
Lipides16.5g
Glucides65.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines14%
Lipides totaux25%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 424 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NUT & GRANOLA MIX, GLAZED WALNUTS apporte 424 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 16.5g de lipides et 65.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium