Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NUT & GRANOLA MIX, GLAZED WALNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein7.1g7.9% der Energie
Fett16.5g18.4% der Energie
Kohlenhydrate65.9g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
7.1g (7.9%)Fett
16.5g (18.4%)Kohlenhydrate
65.9g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein7.1g
Fett16.5g
Kohlenhydrate65.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NUT & GRANOLA MIX, GLAZED WALNUTS 424 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 16.5g Fett und 65.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten