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NATURAL WHOLE ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories579kcal / 100g
Protéines21g22.8% de l'énergie
Lipides50g54.3% de l'énergie
Glucides21g22.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.0g
Protéines
21g (22.8%)Lipides
50g (54.3%)Glucides
21g (22.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories579kcal
Protéines21.0g
Lipides50.0g
Glucides21.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines42%
Lipides totaux77%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 579 kcal)
🏃♂️Course53minutes
🚴♀️Vélo66minutes
🚶♂️Marche138minutes
🧘♀️Yoga207minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NATURAL WHOLE ALMONDS apporte 579 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 50g de lipides et 21g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients