Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories529kcal / 100g
Protéines14.3g16.1% de l'énergie
Lipides34.3g38.7% de l'énergie
Glucides40g45.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
14.3g (16.1%)
Lipides
34.3g (38.7%)
Glucides
40g (45.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories529kcal
Protéines14.3g
Lipides34.3g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines29%
Lipides totaux53%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 529 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga189minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN apporte 529 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 34.3g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium