Palomitas, Maníes, Snacks

MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías529kcal / 100g
Proteínas14.3g16.1% de la energía
Grasas34.3g38.7% de la energía
Carbohidratos40g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
14.3g (16.1%)
Grasas
34.3g (38.7%)
Carbohidratos
40g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías529kcal
Proteínas14.3g
Grasas34.3g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas29%
Grasas totales53%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 529 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga189minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN revela un aporte de 529 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 34.3g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium