Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MOUNTAIN MAMBO SWEET & SALTY SEED & FRUIT MIX, MOUNTAIN MAMBO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories478kcal / 100g
Protéines15.2g17.1% de l'énergie
Lipides28.3g31.8% de l'énergie
Glucides45.6g51.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
15.2g (17.1%)
Lipides
28.3g (31.8%)
Glucides
45.6g (51.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories478kcal
Protéines15.2g
Lipides28.3g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines30%
Lipides totaux44%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 478 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga171minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MOUNTAIN MAMBO SWEET & SALTY SEED & FRUIT MIX, MOUNTAIN MAMBO apporte 478 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 28.3g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium