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MIXED NUTS DESSERT TOPPING OF ROASTED PEANUTS, ALMONDS, CASHEWS, WALNUTS, BRAZIL NUTS, PECANS, HAZELNUTS & PISTACHIOS, MIXED NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories588kcal / 100g
Protéines23.5g23.5% de l'énergie
Lipides52.9g53.0% de l'énergie
Glucides23.5g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total99.9g
Protéines
23.5g (23.5%)
Lipides
52.9g (53.0%)
Glucides
23.5g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories588kcal
Protéines23.5g
Lipides52.9g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines47%
Lipides totaux81%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 588 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga210minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED NUTS DESSERT TOPPING OF ROASTED PEANUTS, ALMONDS, CASHEWS, WALNUTS, BRAZIL NUTS, PECANS, HAZELNUTS & PISTACHIOS, MIXED NUTS apporte 588 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.5g de protéines, 52.9g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium