Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

MI COSTENITA, PEANUTS WITH CHILE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories519kcal / 100g
Protéines14.8g15.4% de l'énergie
Lipides22.2g23.1% de l'énergie
Glucides59.3g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
14.8g (15.4%)
Lipides
22.2g (23.1%)
Glucides
59.3g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories519kcal
Protéines14.8g
Lipides22.2g
Glucides59.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines30%
Lipides totaux34%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 519 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MI COSTENITA, PEANUTS WITH CHILE contient au total 519 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.8g de protéines, 22.2g de graisses et 59.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium