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LIGHTLY SALTED NO SHELLS PISTACHIOS, LIGHTLY SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories580kcal / 100g
Protéines22g22.9% de l'énergie
Lipides46g47.9% de l'énergie
Glucides28g29.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.0g
Protéines
22g (22.9%)
Lipides
46g (47.9%)
Glucides
28g (29.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories580kcal
Protéines22.0g
Lipides46.0g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines44%
Lipides totaux71%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 580 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche138minutes
🧘‍♀️Yoga207minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHTLY SALTED NO SHELLS PISTACHIOS, LIGHTLY SALTED apporte 580 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22g de protéines, 46g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium