Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

LAKE SHORE TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories484kcal / 100g
Protéines16.1g20.0% de l'énergie
Lipides38.7g48.0% de l'énergie
Glucides25.8g32.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.6g
Protéines
16.1g (20.0%)
Lipides
38.7g (48.0%)
Glucides
25.8g (32.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories484kcal
Protéines16.1g
Lipides38.7g
Glucides25.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines32%
Lipides totaux60%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 484 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAKE SHORE TRAIL MIX contient au total 484 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 38.7g de graisses et 25.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium