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JUANITA'S PEPITAS, PUMPKIN SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories562kcal / 100g
Protéines28.1g31.0% de l'énergie
Lipides50g55.2% de l'énergie
Glucides12.5g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.6g
Protéines
28.1g (31.0%)
Lipides
50g (55.2%)
Glucides
12.5g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories562kcal
Protéines28.1g
Lipides50.0g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines56%
Lipides totaux77%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 562 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JUANITA'S PEPITAS, PUMPKIN SEEDS indiquent 562 calories pour 100g. Ce produit offre 28.1g de protéines, 50g de lipides et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium