Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

JAPANESE PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides11.4g38.3% de l'énergie
Glucides18.4g61.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.8g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
11.4g (38.3%)
Glucides
18.4g (61.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines0.0g
Lipides11.4g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines0%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAPANESE PEANUTS apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 11.4g de lipides et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium