Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ITALIAN CHESTNUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides2.3g5.1% de l'énergie
Glucides42.9g94.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.2g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
2.3g (5.1%)
Glucides
42.9g (94.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines0.0g
Lipides2.3g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines0%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN CHESTNUTS apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 2.3g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C