Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ITALIAN CHESTNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett2.3g5.1% der Energie
Kohlenhydrate42.9g94.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
0g (0.0%)Fett
2.3g (5.1%)Kohlenhydrate
42.9g (94.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein0.0g
Fett2.3g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein0%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN CHESTNUTS 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 2.3g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten