Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
HIKER'S MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides36.7g40.8% de l'énergie
Glucides33.3g37.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)Lipides
36.7g (40.8%)Glucides
33.3g (37.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines20.0g
Lipides36.7g
Glucides33.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines40%
Lipides totaux56%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HIKER'S MIX contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 36.7g de graisses et 33.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients