Palomitas, Maníes, Snacks

HIKER'S MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas20g22.2% de la energía
Grasas36.7g40.8% de la energía
Carbohidratos33.3g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
20g (22.2%)
Grasas
36.7g (40.8%)
Carbohidratos
33.3g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas20.0g
Grasas36.7g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas40%
Grasas totales56%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HIKER'S MIX proporciona 500 kcal. Contiene 20g de proteínas, 36.7g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium