Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

GOURMET NUT MEGA OMEGA TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories453kcal / 100g
Protéines9.4g10.7% de l'énergie
Lipides25g28.6% de l'énergie
Glucides53.1g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
9.4g (10.7%)
Lipides
25g (28.6%)
Glucides
53.1g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories453kcal
Protéines9.4g
Lipides25.0g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines19%
Lipides totaux38%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 453 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga162minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET NUT MEGA OMEGA TRAIL MIX apporte 453 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 25g de lipides et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium