Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

GOURMET MIXED NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines28.6g28.6% de l'énergie
Lipides42.9g42.9% de l'énergie
Glucides28.6g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
28.6g (28.6%)
Lipides
42.9g (42.9%)
Glucides
28.6g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines28.6g
Lipides42.9g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines57%
Lipides totaux66%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET MIXED NUTS apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 42.9g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium