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GLAZED DOUGHNUT ALMONDS, GLAZED DOUGHNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines14.3g15.4% de l'énergie
Lipides39.3g42.3% de l'énergie
Glucides39.3g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
14.3g (15.4%)
Lipides
39.3g (42.3%)
Glucides
39.3g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines14.3g
Lipides39.3g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines29%
Lipides totaux60%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLAZED DOUGHNUT ALMONDS, GLAZED DOUGHNUT apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 39.3g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium