Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ENERGY MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories590kcal / 100g
Protéines13.3g14.0% de l'énergie
Lipides48.3g50.9% de l'énergie
Glucides33.3g35.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.9g
Protéines
13.3g (14.0%)
Lipides
48.3g (50.9%)
Glucides
33.3g (35.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories590kcal
Protéines13.3g
Lipides48.3g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines27%
Lipides totaux74%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 590 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga211minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENERGY MIX contient au total 590 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 48.3g de graisses et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium