Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines17.9g20.9% de l'énergie
Lipides46.4g54.1% de l'énergie
Glucides21.4g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
17.9g (20.9%)
Lipides
46.4g (54.1%)
Glucides
21.4g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines17.9g
Lipides46.4g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines36%
Lipides totaux71%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 46.4g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium