Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DRIED CRANBERRIES, SUNFLOWER KERNELS, GOLDEN RAISINS, RAISINS, ALMONDS TRAIL MIX, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines6.7g7.7% de l'énergie
Lipides20g23.1% de l'énergie
Glucides60g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
6.7g (7.7%)
Lipides
20g (23.1%)
Glucides
60g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines6.7g
Lipides20.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DRIED CRANBERRIES, SUNFLOWER KERNELS, GOLDEN RAISINS, RAISINS, ALMONDS TRAIL MIX, CRANBERRY apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 20g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium