Palomitas, Maníes, Snacks

DRIED CRANBERRIES, SUNFLOWER KERNELS, GOLDEN RAISINS, RAISINS, ALMONDS TRAIL MIX, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas6.7g7.7% de la energía
Grasas20g23.1% de la energía
Carbohidratos60g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
6.7g (7.7%)
Grasas
20g (23.1%)
Carbohidratos
60g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas6.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRIED CRANBERRIES, SUNFLOWER KERNELS, GOLDEN RAISINS, RAISINS, ALMONDS TRAIL MIX, CRANBERRY revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 20g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium