Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DAVIS LEWIS ORCHARDS, HOMESTYLE ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories539kcal / 100g
Protéines28.6g30.8% de l'énergie
Lipides46.4g49.9% de l'énergie
Glucides17.9g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
28.6g (30.8%)
Lipides
46.4g (49.9%)
Glucides
17.9g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories539kcal
Protéines28.6g
Lipides46.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines57%
Lipides totaux71%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 539 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga193minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DAVIS LEWIS ORCHARDS, HOMESTYLE ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS apporte 539 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 46.4g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C