Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
CASTANIA, SMALL SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines17.9g19.3% de l'énergie
Lipides10.7g11.5% de l'énergie
Glucides64.3g69.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
17.9g (19.3%)Lipides
10.7g (11.5%)Glucides
64.3g (69.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines17.9g
Lipides10.7g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines36%
Lipides totaux16%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CASTANIA, SMALL SEEDS apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 10.7g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients