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CALIFORNIA RAW WALNUTS, CALIFORNIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories653kcal / 100g
Protéines16.7g17.9% de l'énergie
Lipides63.3g67.8% de l'énergie
Glucides13.3g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
16.7g (17.9%)
Lipides
63.3g (67.8%)
Glucides
13.3g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories653kcal
Protéines16.7g
Lipides63.3g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines33%
Lipides totaux97%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 653 kcal)

🏃‍♂️Course59minutes
🚴‍♀️Vélo74minutes
🚶‍♂️Marche155minutes
🧘‍♀️Yoga233minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CALIFORNIA RAW WALNUTS, CALIFORNIA apporte 653 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 63.3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium