Palomitas, Maníes, Snacks

CALIFORNIA RAW WALNUTS, CALIFORNIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías653kcal / 100g
Proteínas16.7g17.9% de la energía
Grasas63.3g67.8% de la energía
Carbohidratos13.3g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
16.7g (17.9%)
Grasas
63.3g (67.8%)
Carbohidratos
13.3g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías653kcal
Proteínas16.7g
Grasas63.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas33%
Grasas totales97%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 653 kcal)

🏃‍♂️Correr59minutos
🚴‍♀️Ciclismo74minutos
🚶‍♂️Caminar155minutos
🧘‍♀️Yoga233minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CALIFORNIA RAW WALNUTS, CALIFORNIA revela un aporte de 653 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 63.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium