Pizza

ULTRA THIN CRUST PIZZA, WHITE SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories215kcal / 100g
Protéines8.3g20.0% de l'énergie
Lipides9.1g22.0% de l'énergie
Glucides24g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
8.3g (20.0%)
Lipides
9.1g (22.0%)
Glucides
24g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories215kcal
Protéines8.3g
Lipides9.1g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ULTRA THIN CRUST PIZZA, WHITE SPINACH apporte 215 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 9.1g de lipides et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C