Pizza

THIN CRUST PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines9.7g22.7% de l'énergie
Lipides11.3g26.4% de l'énergie
Glucides21.8g50.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
9.7g (22.7%)
Lipides
11.3g (26.4%)
Glucides
21.8g (50.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines9.7g
Lipides11.3g
Glucides21.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THIN CRUST PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 11.3g de lipides et 21.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C