Pizza

THE 5 MEAT MASH PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines12.6g27.8% de l'énergie
Lipides14.5g32.0% de l'énergie
Glucides18.2g40.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.3g
Protéines
12.6g (27.8%)
Lipides
14.5g (32.0%)
Glucides
18.2g (40.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines12.6g
Lipides14.5g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THE 5 MEAT MASH PIZZA contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.6g de protéines, 14.5g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C