Pizza

THE 5 MEAT MASH PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas12.6g27.8% de la energía
Grasas14.5g32.0% de la energía
Carbohidratos18.2g40.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
12.6g (27.8%)
Grasas
14.5g (32.0%)
Carbohidratos
18.2g (40.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas12.6g
Grasas14.5g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE 5 MEAT MASH PIZZA proporciona 258 kcal. Contiene 12.6g de proteínas, 14.5g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C