Pizza
SPINACH PIZZA, SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines9.1g20.0% de l'énergie
Lipides9.1g20.0% de l'énergie
Glucides27.3g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.5g
Protéines
9.1g (20.0%)Lipides
9.1g (20.0%)Glucides
27.3g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines9.1g
Lipides9.1g
Glucides27.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH PIZZA, SPINACH apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 9.1g de lipides et 27.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients