Pizza

RISING CRUST PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines9.8g20.3% de l'énergie
Lipides6.8g14.1% de l'énergie
Glucides31.6g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
9.8g (20.3%)
Lipides
6.8g (14.1%)
Glucides
31.6g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines9.8g
Lipides6.8g
Glucides31.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RISING CRUST PIZZA apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 6.8g de lipides et 31.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium